„Gerade in der Unternehmerschaft ist es ein weit verbreitetes Problem: Der Körper ist unterbelastet und der Geist überbelastet“, sagt Gesundheitsexperte Albert Wiethoff. Gemeinsam mit seiner Partnerin Adrienne Weische betreibt er in Menden das Institut für ganzheitliches Wachstum. Dem Lärm und Stress des Alltags entfliehen und zur eigenen Mitte finden, dieser Wunsch wird vor allem bei vielen Akademikern immer größer. Permanenter Leistungs- und Erfolgsdruck lassen jeden Verantwortungsträger irgendwann an seine Grenzen kommen. Deshalb bieten Albert Wiethoff und Adrienne Weische vor allem professionelle Gesundheitsprävention sowie auch rehabilitative Maßnahmen bei: Übergewicht, Untergewicht, Rückenleiden, Migräne, Burnout, Depressionen. „Mit unseren Werkzeugen können wir körperliche und mentale Disbalancen wieder ins Gleichgewicht bringen. Viele unserer Managerklientel haben ein Lebensführungs-Problem“, erklärt Albert Wiethoff, „sie halten sich immer weniger an natürliche Zyklen wie Belastung und Entlastung. Sie haben oft zu viel ,Action‘ und mangelnden Ausgleich. Nicht nur im beruflichen, sondern auch im privaten Bereich wird meist der Grundsatz verfolgt: Höher, schneller, weiter, mehr. Eine Führungskraft aber, die sich regelmäßig in Verhandlungssituationen befindet und oft unter Druck steht, muss körperlich und mental fit sein. Wiethoff, selbst Spross einer Unternehmerfamilie und Vertriebskaufmann, weiß, wovon er spricht. Mit seinem Institut hat der Personal Trainer und Coach deshalb einen Ort der Entschleunigung geschaffen, mit Anschluss an die heilende Natur. „Unser Ziel ist es, den Körper wieder in eine stressreduzierende Phase zu bringen, gleichzeitig zu stärken und mental widerstandsfähiger zu werden.“ „Achtsame, meditative Fitness und Mental-Coaching“ nennt Wiethoff seine professionelle Gesundheitsbetreuung, zu der Einzelsitzungen ebenso wie Teamtrainings, Seminare und Vorträge gehören. Unterstützt wird er dabei durch die Entspannungs- und Achtsamkeitstrainerin Adrienne Weische. Nach Menden zu fahren, ist dabei kein Muss für den Klienten, Zen Gym kooperiert mit Hotels und anderen Institutionen und berät Unternehmer in Sachen gesunder Führung. Impulsvorträge sind auch flexibel für das Unternehmen buchbar. Klient Jörg Lohölter, geschäftsführender Gesellschafter der Firma Risse & Wilke, ist von der Zusammenarbeit begeistert: „Besonders gut gefällt mir die entspannende Atmosphäre im Zen-Gym. Für mich als Geschäftsmann ist es wichtig, meine Balance zu finden und zu halten, mich regelmäßig energetisch aufladen zu können und stetig zu verbessern – sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich.“ Die Übungen funktionieren als Gegengewicht zum hektischen Berufsalltag und können den Ausbruch stressbedingter Krankheiten verhindern. Wiethoffs und Weisches Coaching ist ganzheitlich angelegt und basiert auf über 25 Jahren Erfahrung im In- und Ausland. Auf der Südwestfalen Manager Messe am 27. Oktober hält Albert Wiethoff einen Vortrag zum Thema „Führungskraft als Vorbild – Gesundheit und Resilienz durch Wertschätzung“.
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