Vier Minuten bei minus 85 Grad – und das in Badebekleidung: In Essen hat seit Mitte Januar die weltweit stärkste Einzel-Kältekammer geöffnet. Die kurze, aber knackige Anwendung dient der Gesundheit. Die antarktische Temperatur kann gleich mehrere positive Effekte auf Körper, Geist und Seele haben. Diese sogenannte Kryotherapie setzt nämlich auf die Kraft der Kälte, die nachgewiesenermaßen die Immunkraft stärken und Entzündungen hemmen kann.
Nicht nur Rheuma, sondern auch Arthritis, Arthrose sowie Schmerzen aller Art sollen per Kältetherapie erfolgreich behandelt werden können. Auch in den Bereichen Asthma, Allergien, Schuppenflechte, Neurodermitis, Schlafstörungen und Depressionen kann Kältetherapie Linderung bringen. Und sogar die Psyche profitiert: Wer einmal in einer Kältekammer war, kommt mit einem Lächeln im Gesicht und bestens gelaunt wieder heraus.
Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Just Cryo in Essen-Rüttenscheid arbeiten nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, sind im Forschungs-Kältekammerzentrum in Köln ausgebildet und als Cryo-Operators zertifiziert. Just Cryo arbeitet zudem mit der Sporthochschule Köln zusammen und über das eigens angeschlossene Forschungszentrum Remedicool ist Just Cryo stets auf dem neuesten Stand der Erkenntnisse.
Physiotherapie angeschlossen
Mit im Team der Just-Cryo-Kältekammer in Essen-Rüttenscheid ist die Physiotherapie-Praxis BodyBalance. Hier werden unter anderem Rückenschmerzen, Rheuma, Gelenkschmerzen und ähnliche Beschwerdebilder behandelt. Ein hochmoderner 3D-Körperscanner ergänzt die Verfahren und Methoden und liefert wertvolle Informationen über den aktuellen Gesundheitszustand. Daraus lassen sich im Anschluss individuelle, optimale Sport- und Physiotherapie-Pläne erstellen.
Drei bis fünf Minuten in der Kältekammer passen meist auch in den engsten Terminkalender, geben Energie für den Tag und Ruhe für die Nacht. Interessenten können Termine über eine eigene App buchen.
Hinter Just Cryo stehen Florian Köhler und Justin Kaiser. Beide Unternehmer kommen gebürtig aus Essen. Der Sportwissenschaftler Kaiser und der Veranstaltungskaufmann Köhler haben die Heilkraft der Kälte im Jahr 2020 kennengelernt.
Mögliche gesundheitliche Vorteile der Kryotherapie
auf einen Blick:
- Stressreduktion, Endorphin-Ausschüttung
- Steigerung des Energielevels
- Kann Muskelregeneration unterstützen
- Kann Entzündungswerte senken
- Linderung von chronischen und
akuten Schmerzen - Linderung von Schlafstörungen
- Verbesserung von Neurodermitis-Beschwerden, Linderung von Juckreiz
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Die Inhaber Justin Kaiser und Florian Köhler (v.l.)
